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Astaxanthin
蝦紅素

什麼是蝦紅素?
蝦紅素(Astaxanthin又稱蝦青素)為類胡蘿蔔素的一種,體內無法自行合成,須從食物中攝取。

最早是1938年由諾貝爾得主Dr.Kuhn在龍蝦體內發現,主要來自於雨生紅球藻(含量最豐富)、紅酵母、甲殼類(蝦、小龍蝦、蟹)、鮭魚。海鮮類的筋肉或表皮含有很多的天然紅色色素。鮭魚粉紅是指如鮭魚魚肉般的粉紅色也是蝦紅素的顏色。

雨生紅球藻在一般環境下呈綠色,但在紫外線照射或養分不足等惡劣環境下,則會合成蝦紅素保護自己,轉變成紅色呈休眠狀態。蝦紅素超強保護力讓藻類可在沒有食物和水、極熱和極寒環境下存活40年。

營養學界喻為「維生素X」

根據營養學分類,蝦紅素是700多種「類胡蘿波素」的大家族之一。這個家族包含ß胡蘿蔔素、茄紅素、葉黃素、玉米黃素等等,蝦紅素具有很強的抗氧化作用,被公認為「胡蘿蔔素之王」,也被營養學界喻為「維生素X」,

他的抗氧化作用約為:

- ß胡蘿蔔素的10倍
- 葉黃素的200倍
- 維生素E的550倍
- CoQ10的800倍
- 維生素C的6000倍

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