歐瀚文醫師分享晶球益生菌與健康的密切關係

2024-01-02 by 歐瀚文醫師

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對於忙碌的家庭,生活環境對健康的影響不可忽視。家庭中有逐漸年邁的長輩和成長中的孩子,生活變得格外繁忙,因此大家需要格外謹慎地關注日常的保健和飲食品質,特別注重家庭飲食的均衡與豐富。

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益生菌在飲食中佔據著重要的地位,而日本百年森下仁丹的晶球長益菌系列建議成為日常保健的補充品。

這系列產品以卓越的益生菌存活率為特點,並以黃金3配方為基礎,特別添加母乳益生菌『比菲德氏菌』,提供全方位的益生菌保健。

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工作的繁忙使得生活節奏難以預測,而森下仁丹的晶球益生菌不需要冷藏,方便攜帶。食用方式也相對便利,搭配40度以下的溫冷水食用,並注意食用時晶球不可以咬破以保護益生菌順利通過胃酸。同時,晶球長益菌系列使用奧利多寡糖的添加,使得口感更受小朋友喜愛。

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許多人常問我說,醫師自己有吃益生菌嗎?是否每個人都會需要吃益生菌?
除了在特殊情況下不適合之外,由於現在人的飲食以外食為主,食物的多樣性較少,相對來說,獲得多種菌群的機會也不多,所以我會特別推薦大家食用益生菌。

特別對於身為家庭之主的我來說,身體的狀態直接關係到工作的狀態,因此日常的保健對大家至關重要。尤其是在工作壓力大的時候,益生菌成為維持消化道健康的利器,促進身體健康方面的重要性。從順暢的排便到整體體質的調整,這些改變都可以更有活力地應對日常繁忙工作。

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不僅如此,家中的孩子和長輩的健康,尤其是消化道健康更顯得格外重要,益生菌更是在兒童生長發育過程中發揮著重要的角色。

良好的消化健康有益於身體,益生菌能夠調節菌叢生態。對於繁忙的生活,這種全方位的保健效果無疑是全家所需。

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總結來說,日本森下仁丹晶球益生菌通過專業的配方及cGMP藥廠高規格的製造規範,滿足了日常保健的高標準。

希望這樣的分享能夠讓更多人認識到益生菌的價值,並在繁忙的生活中找到適合自己的保健之道。

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